Sağlık
-
Güçlü Bir Psikoloji İçin 9 Teknik
Psikoloji, insan ruh ve sağlığını etkileyen en önemli faktördür. Kişilerin gündelik yaşamlarından özel yaşamlarına kadar hareket, duygu ve düşünceler üzerinde…
Hemen Oku -
Mevsim Değişiminde Bağışıklığı Güçlendirme Formülleri
Hayatın yoğun temposunun yanı sıra yaşanan mevsim değişimleri de bağışıklığımızı etkilemektedir. Özellikle de kış aylarına geçişte yaşanan bağışıklık hastalıkları, insanları…
Hemen Oku -
Çileğin Bilinmeyen Faydaları
Tadı, rengi, kokusu ve kendine özel şekli ile en sevilen meyveler arasında olan çilek, sağlığımız için oldukça faydalıdır. Birçok vitamin…
Hemen Oku -
Eko-Anksiyete Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?
Çevre kirliliği, küresel ısınma, iklim değişikliği, temiz su kaynaklarının azalması derken dünyanın her yerinde hepimiz ekolojik dengenin bozulmasının etkilerini hisseder…
Hemen Oku -
Gizli Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Depresyon hastalığı ve belirtisi, birçok insanın sosyal hayatını ve insan ilişkilerini olumsuz etkiliyor. Depresyon ve gizli depresyon her iki durumda…
Hemen Oku -
Huzursuzluk Neden Olur? İç Sıkıntısı Nasıl Geçer?
Pek çok kişi, günlük hayatta canlarının çok fazla sıkıldığını söylemektedir. Sebepsiz yere gelen bu sıkılma hali, huzursuzluk yaratır. Peki, huzursuzluk…
Hemen Oku -
Cildi Yenileyen 10 Besin
Cildimizi derinlemesine temizlemek istediğimizde çeşitli ürünlere başvururuz. Ancak bu ürünlere başvurmak yeterli olmaz. Çünkü hazır ürünler, cildimiz için yeteri kadar…
Hemen Oku -
Medikal Cilt Bakımı Nedir?
Cildimiz çeşitli sebeplere bağlı olarak olumsuz etkilenebilir. Soğuk, sıcak veya hava kirliliği gibi durumlardan hemen etkilenebilen cildimiz bakıma ihtiyaç duyar.…
Hemen Oku -
Kedilerde Gençlik Hastalığı Ne Demektir?
Kedi sahiplerinin kedilerinin sağlıklarıyla ilgili pek çok endişesi mevcut. Endişeye neden olan sağlık sorunlarının başında ise kedilerde gençlik hastalığı geliyor.…
Hemen Oku -
Meditasyon ve Farkındalık Arasındaki Bağlantı Nedir?
Farkındalık ve meditasyon son dönemlerde oldukça popüler olan iki konu olarak tartışılıyor. Farkındalık ve meditasyon arasındaki bağlantı çok güçlü olsa…
Hemen Oku